Leistungen im Überblick
Kraftausdauer, Krafttraining, Ausdauer, und Beweglichkeit
Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit, Steigerung des Wohlbefindens.
Gesundheitsförderung und Prävention im privaten und beruflichen Umfeld.
Training im Rahmen von Vorbeugung und Rehabilitation. Nichtmedikamentöse Behandlung und Rehabilitation
Wer sich gesund und ausgewogen ernährt, ist körperlich fitter, hat mehr Energie und ist seltener krank.
Tanken Sie neue Kraft, indem Sie ganz gezielt ausspannen und es sich gut gehen lassen.
Im GZBW stehen Sie im Mittelpunkt
Ihr Trainingserfolg und Ihre Zufriedenheit sind unser Ansporn. Das Gesundheitszentrum (GZBW) wurde 2006 gegründet und hat sich im Laufe der Zeit zu dem Fitness- und Gesundheitstreffpunkt in Bochum, Wattenscheid, Gelsenkirchen und Herne entwickelt. Egal ob Fitnesstraining, Fitnesskurse, Rehasport, Präventionskurse oder Bewei Anwendungen, wir haben für jeden das richtige Angebot.
Eines der Geheimnisse, warum das Gesundheitszentrum Bochum Wattenscheid eine so wunderbare Atmosphäre hat, beruht darauf, dass hauptsächlich Mitglieder auf Grund einer Empfehlung zu uns kommen. Nur wenn Mitglieder andere Mitglieder empfehlen, kennt man sich und schafft sich dadurch auch einen Treffpunkt, den man immer wieder gerne besucht.
Ihre Gesundheit, Ihr Wohlbefinden und Ihr Trainingserfolg liegen uns besonders am Herzen. Aus diesem Grund schenken wir Ihnen einen Gutschein für 2x kostenloses Training und Sauna im Gesundheitszentrum Bochum Wattenscheid.
Training zu Zweit oder in der Gruppe macht noch mehr Spaß. Daher erhalten Sie für sich und Menschen aus Ihrem persönlichen Umfeld, sei es aus der Familie, dem Freundeskreis, dem Vereinsleben oder auch für liebe Arbeitskollegen, 2 VIP Tickets gratis.
Bitte rufen Sie uns an oder senden uns eine E-Mail mit dem Stichwort: VIP Ticket.
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Ich trainiere seit über 6 Jahre im Gesundheitszentrum GZBW. Der Grund, warum ich mit dem Training angefangen habe: Erhebliche gesundheitliche Einschränkungen durch muskuläre Probleme im Bauch- und Rückenbereich nach drei Unterleibsoperationen, starkes Übergewicht.
Karola M. 67 Jahre alt
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Ich trainiere seit über 5 Jahre im Gesundheitszentrum GZBW. Der Grund, warum ich mit dem Training angefangen habe: Zweifacher Bandscheibenschaden, Übergewicht, schlechte Kondition.
Mein Gewicht habe ich mittlerweile durch regelmäßiges Training und eine Umstellung meiner Ernährungsgewohnheiten um 15Kg verringert. Meine Rückenschmerzen sind Vergangenheit, seitdem ich mit viel Krafttraining meinen Rücken stabilisiert habe.
Andreas B.43 Jahre alt
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Ich trainiere seit über 4 Jahre im Gesundheitszentrum GZBW. Der Grund, warum ich mit dem Training angefangen habe: Arthrose im Kniegelenk
Vier Jahre später bekam ich Beschwerden mit dem zuvor operiertem Knie. Nach mehreren Spritzen, Akupunktur, Punktion aufgrund starker Schwellung und fünfwöchiger Arbeitsunfähigkeit begann ich ein Sportprogramm für mein Knie. Seitdem bin ich komplett beschwerdefrei.
Wolfgang D.51 Jahre alt